3 января 2024 г.

Здоровье печени: ключ к благополучию всего организма

3 января 2024 г.

Здоровье печени: ключ к благополучию всего организма

3 января 2024 г.

Здоровье печени: ключ к благополучию всего организма

Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о роли печени и ее влиянии на общее состояние нашего тела.
Печень является самой большой железой в человеческом организме, весом около 1,5 кг, что составляет примерно 2,5% от общего веса взрослого человека. Она расположена в правой верхней части живота под ребрами.

Этот орган выполняет множество важных функций, включая

  • образование желчи

  • преобразование питательных веществ для их дальнейшего использования в организме

  • накопление углеводов в виде гликогена, некоторых минералов и витаминов\

  • очищение крови от конечных продуктов обмена веществ, гормонов и лекарственных средств

  • синтез веществ - белков и витаминов.

Из-за своей многофункциональности и особенностей структуры, печень часто подвергается различным инфекционным и неинфекционным заболеваниям, что может привести к нарушениям в ее работе.

Неправильное питание, включая чрезмерное употребление жирной еды, фаст-фуда, а также недостаточное потребление воды и отсутствие физической активности, могут негативно сказаться на работе печени. Нарушения в работе желчевыводящей системы могут привести к расстройствам пищеварения, желчнокаменной болезни и другим заболеваниям.

Консультация с нутрициологом может помочь в диагностике нарушений и корректировке питания для поддержания здоровья печени и желчевыводящей системы.